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順調

  • Posted by: 130
  • 2019年5月16日 16:27

いろいろな体質があると思うのですが、ボクはだいぶ以前から血圧が高めの体質のようで、
いつも健康診断でひっかっていました。
とくに自覚症状はなく、日々運動もちゃんとやっているのであえて気にしないようにしていたのですが、
いろいろな情報を見聞きすると、歳をかさねるにつれて血圧のコントロールが重要になり、
ちゃんとしておくに越したことはないよう。
ということで、昨年10月に知り合いの内科の先生、T先生に診ていただき、降圧剤を処方してもらいました。
それ以来、毎朝必ず血圧を測定し、朝食後に1錠飲んでいますが、そのおかげで当初は
平均160-100であった血圧が、最近は135-90くらいに落ち着いています。

そしてきょう、薬が残り少なくなってきたので、毎朝の測定記録をもってT医院さんへ受診に行ってきました。
おかげさまで、血圧の状況はなんとか順調のよう。
これで次回のマラソン大会では、安心して思いっきり走ることができます。(笑)


20190516.JPG

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