- 2010年9月 5日 16:37
今朝は５時半起床！
６時半にはホテルをチェックアウトです。
ホテルから会場までは１５キロほど、その会場はとても大きく立派な施設でした。
今回は、夏の練習の総仕上げという位置づけ。（ナンチャッテ、、、。）
でも８月中旬にやったギックリ腰のため８月は思ったようには走れていません。
いつもの練習のようにキロ５分１５～２０秒のタイムで安定して走るのが目標です。
この猪苗代湖畔ハーフマラソンは今回が第１回目とのこと。
どうりで、主催者の手際がよくありませんでした。
参加者への誘導が悪かったり、トイレの用意がすくなかったり、、、。
そのさいたるものが、主催者側でスタートのピストルの用意を忘れてしまったということ。
ということで、今回はゲストランナーの千葉真子さんのホイッスルでスタートということになりました。
コースの大分部分は猪苗代湖の景色の良い湖畔を走るのですが、７キロから先のいきなり急なのぼり坂は、かなり堪えました。
その急さは自転車の立ちこぎも出来ないくらいの坂でビックラこいたってかぁ。
上りは歩く早さｷﾞﾘｷﾞﾘのスピードまで落ちてしまいましたが、下りは転げるように走れるので、そこの区間のラップタイムは平地と比べるとほぼプラスマイナスゼロ。
なんか不思議な感じです。
そうそう、もうひとつ参ったことがありました。
往復コースなのですが、給水所で行きにみんなが飲んでしまったので、帰りは給水所が片付けられてしまいなくなっていたのです。
帰りのほうが水を飲みたかったのにぃ～、、、！
猪苗代もきょうは快晴、強い日差しがアスファルトを焼きつけていていました。
最後の３キロくらいにふくらはぎが痙攣しそうになり、止まってストレッチをしたりしていて１分くらいタイムロス。
結局１時間５４分でした。
まあ、トレーニング不足にこの炎天下だったので、これでよしとします。
走り終わって車にもどり、エンジンをかけようとクラッチを踏んだら、いきなりふくらはぎが痙攣、、、、どうにもこうにも足が動きません。
たまたまニュートラルだったのでよかったのですが、ギヤが入っていたらどうなることやら。
しばし、入念にマッサージをしエアーサロンパスをしこたま噴きかけて、なんとか回復。
１２時には会場を出発。
どこにも寄らずに一路自宅を目指しました。
３００キロのドライブ、帰りは疲れて睡魔と闘うようかとおもいきや、郡山あたりから背後にあらわれた黒のケイマンと抜きつ抜かれつやってきたら、あっという間に久喜ＩＣでした。
これでボクの夏のイベントが終了です。
次は来月、大町だなぁ～。
- Newer: バスツアーのプリントの日程が間違えていました！
- Older: 磐梯山のふもとへ